Gezond zwanger op jouw manier

Gezond leven tijdens je zwangerschap is belangrijk. Voor je baby én voor jou. Maar wat houdt dat precies in? Wat mag je nog wel eten, hoe zit het met sporten of slapen en wat doe je als je je even niet zo lekker voelt? Hier vind je per thema complete en betrouwbare informatie.

Doen wat goed voelt

We zeggen het vaak: geen zwangerschap is hetzelfde. Wat voor de één werkt, past voor de ander misschien helemaal niet. Daarom is jouw verloskundige er om met je mee te denken. Heb je twijfels of vragen? Stel ze gerust. Samen zoeken we naar wat goed voelt én goed is.

Luisteren naar je lijf

Zwanger zijn vraagt veel van je. Je lijf verandert, je leven ook. Gezond zijn draait dus niet alleen om vitamines en groenten, maar net zo goed om rust nemen, keuzes durven maken en even op adem komen. Wat je nodig hebt, dat voel je zelf het best.

Even ontspannen

Een momentje voor jezelf is geen luxe, het is noodzaak. In onze Petit Baby & Mama Spa kun je even helemaal landen. Alleen, of straks met je baby. Of je nou behoefte hebt aan ontspanning of extra ondersteuning: wij zijn er voor je.

We helpen je graag verder!

Spreekuur Hoogeveen

0528 - 21 71 01
(ma-vr 09:00-12:00u)
Voor dringende vragen 24/7 bereikbaar.

Spreekuur Assen

0592 - 21 71 12
(ma, di en do 09:00-12:00u)
Voor dringende vragen 24/7 bereikbaar.

Aanmelden?

Dat kan heel eenvoudig online.

Meld je aan!